个人博客

• 【1】“碳水”选对了，吃得饱还不长胖｜科学减重一起来

  

  碳水化合物简称“碳水”，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为“大敌”
  ，认为它是“长胖元凶”“血糖杀手” 。但是
  ，碳水化合物其实分“好”与“坏”，吃对了并不容易让人发胖 。吃对碳水有助于体重管

  2025-09-03 08:29

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• 【2】中国马主联盟赛事报告

  

  7月16日
  ，山西右玉玉龙国际赛马场迎来了2022玉龙国际赛马公开赛第9个比赛日，当天共有5场赛事 ，其中包括3场中国马主联盟国产马系列赛事。 亮点回顾第1场 中国马主联盟国产2岁育马者杯系列赛 1000

  2025-09-03 08:19

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• 【3】PS PLus七月新入库游戏公布 ：《暗黑破坏神4》等

  

  近日，索尼公布了2025年7月面向Essential基础档）会员的游戏目录阵容
  ，自 2025 年 7月 1 日星期二）起，订阅用户可领取三款游戏 。游戏阵容如下 ：《暗黑破坏神4》?(PS5, PS4)?

  2025-09-03 08:09

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• 【4】80万“众鑫神气”创造神奇
  ！王德全成首位进军200万“育马者杯”决赛的马主

  

  大陆赛马网讯 今日7月30日），2022玉龙国际赛马公开赛第11赛事日顺利落幕 ！今日5场大赛，其中三场为200万奖金中国马主联盟“育马者杯”决赛预赛，一场为80万奖金中国马主联盟“德比杯”决赛预赛，多

  2025-09-03 07:45

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• 【5】中国海警位中国黄岩岛领海及周边区域执法巡查

  

  8月29日，中国海警位中国黄岩岛领海及周边区域开展执法巡查。8月以来 ，中国海警持续加强黄岩岛领海及周边区域执法巡查，依法依规开展跟踪监视  、喊话警告 、拦阻驱离，进一步强化有关海域管控力度，坚决维护国家领

  2025-09-03 07:41

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• 【6】灵兽纪元 ：守护之誓今日开启！亡灵巫师专精觉醒 灵兽系统正式上线

  

  灵魂低语响彻战场，契约羁绊跨越山海
  ！《魔域》年度重磅活动“灵兽纪元 ：守护之誓”已于今日正式开启：亡灵巫师觉醒迎接战力蜕变
  ，灵兽惊艳亮相革新养成玩法 ，更有海量珍宝奉上的福利盛典 ，与您共同开启这个盛夏的热

  2025-09-03 07:38

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• 【7】80万“众鑫神气”创造神奇 
  ！王德全成首位进军200万“育马者杯”决赛的马主

  

  大陆赛马网讯 今日7月30日）
  ，2022玉龙国际赛马公开赛第11赛事日顺利落幕！今日5场大赛，其中三场为200万奖金中国马主联盟“育马者杯”决赛预赛，一场为80万奖金中国马主联盟“德比杯”决赛预赛 ，多

  2025-09-03 06:36

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• 【8】游戏巨头跨界！《InzoI》开发商Krafton斥资750亿日元收购日本老牌动画公司ADK

  

  蓝洞母公司、《InzoI》开发商Krafton近日宣布，计划以 750 亿日元约合人民币37亿）收购日本广告与动画公司ADK Holdings。通过此项收购 
  ，Krafton希望将ADK集团在动画企划与

  2025-09-03 06:29

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• 【9】规范
  、自信 、创新，高明荷城中学这样开展德育工作

  

  南方网讯记者/唐巧燕）1月8日，佛山市高明区荷城中学举行学生见义勇为座谈会,高明区教育局相关领导、荷城中学校长及师生、家长代表近百人参加了座谈会
  。与会嘉宾合影立德树人有妙招记者了解到，荷城中学的品德教

  2025-09-03 06:00

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• 【10】《幻兽帕鲁》大型联动《潮起泰拉瑞亚》版本已上线

  

  《幻兽帕鲁》玩家现可下载最新大型更新
  ，本次更新将带来与《泰拉瑞亚》的联动内容!主机玩家将看到版本号更新为1.075.388，开发者将其标记为v0.6.0版本补丁 。实机展示
  ：此次更新带来了钓鱼、打捞 、更

  2025-09-03 05:48

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